床垫是卧室必不可少的家具，它的尺寸规格直接影响睡眠质量和舒适度。本文将深入探讨常规床垫尺寸规格，帮助您选择最适合自己需求的床垫。

单人床垫尺寸

单人床垫适合一个人使用，通常比较小巧。常见尺寸包括：

单人床垫（Twin）： 99 x 191cm (39" x 75")

加长单人床垫（Twin XL）： 99 x 203cm (39" x 80")

双人床垫尺寸

双人床垫适合两个人使用，尺寸稍大。常见尺寸包括：

全尺寸床垫（Full）： 137 x 191cm (54" x 75")

加大双人床垫（Queen）： 152 x 203cm (60" x 80")

特大双人床垫（King）： 193 x 203cm (76" x 80")

加州特大双人床垫（California King）： 183 x 213cm (72" x 84")

特殊尺寸床垫

除了常规尺寸外，还有一些特殊尺寸床垫可供选择，以满足特殊需求。

婴儿床垫： 通常为 61 x 122cm (24" x 48")

圆形床垫： 直径从 152cm 到 244cm (60" 到 96")不等

可调节床垫： 尺寸与常规双人床垫相同，但可调节头部和/或脚部

如何选择合适的床垫尺寸

选择合适的床垫尺寸取决于以下因素：

睡眠人数： 床垫应足够宽，让所有人都能舒适地睡在上面。

卧室空间： 确保床垫适合卧室空间的大小，留出足够的走道空间。

个人喜好： 有些人喜欢宽敞的床垫，而另一些人则喜欢更紧凑的床垫。

标准厚度

床垫的标准厚度通常在 15cm 到 30cm (6" 到 12") 之间。较厚的床垫提供更多的支撑和舒适度，而较薄的床垫则更适合硬质支撑表面。

床垫高度

床垫高度包括垫套和其他床上用品。通常情况下，床垫高度在 46cm 到 61cm (18" 到 24") 之间。高床垫可以更容易上下床，而低床垫则更时尚。

如何测量床垫

为了确保合适的贴合，在购买床垫之前准确测量床架非常重要。

1. 测量床架内部： 用卷尺测量床架内缘之间的距离。

2. 留出一点余量： 床垫应该比床架略小一点，以防止滑动。留出 1.3cm 到 2.5cm (1/2" 到 1") 的余量。

3. 测量现有的床垫（可选）： 如果您有现有的床垫，您可以测量它以获得所需尺寸的估计值。

选择合适的床垫尺寸规格至关重要，因为它会影响您的睡眠质量和舒适度。考虑您的睡眠人数、卧室空间和个人喜好来确定最适合您的尺寸。通过准确测量床架并选择合适厚度的床垫，您可以确保一个舒适和支撑良好的睡眠环境。